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dōTERRA Oktober Promotion

 

Spare diesen Monat 20% auf römische Kamille. Dieses Öl beruhigt alle Sinne. Ist warm und weich, nicht nur als Tee, sondern als Duft, für schöne Haare & Haut oder für eine Emotionale Gelassenheit

Ab einer Bestellung von 125 PV erhälst du dieses wohlduftende Öl. Sternanis riecht würzig und süß gleichermaßen. Es ist im Shop sonst nicht erähltlich, lass es dir nicht entgehen!


 

Jetzt schon mal an Weihnachten denken und im Geschenke Katalog stöbern.

Kopiere dir den Link um den gesamten Katalog anzuschauen.

 

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Black Spruce ist die Schwarzfichte und ganz neu im Geschäft integriert! 

Waldbaden to Go.



Thai-Yoga-Massage/Bodywork

 

Hier wird Körpereinsatz gezeigt.

Es wird passiv gedehnt und mobilisiert. Ich kann mit meinen ganzen Körper, deinen ganzen Körper durchwalken und arbeite dabei bis tief ins Gewebe ein. Der Vorteil, du fühlst dich hinterher frei und gelöst von deinen Blockaden und Verspannungen. 

Weitere Infos hierzu



Gutscheine

sind eine richtig schöne Angelegenheit!

Verschenken kannst du:

  • Holystische Massagen 60 min (65€) oder 45 min (50€)
  • Thai-Yoga-Massagen 60 min (65€), 90 min (85€) oder 120 min (100€) 
  • für Schwangere, für Mama's, für Oma's oder für dich selbst
  • Wellnessmassage für Frauen im Wochenbett (als Hausbesuch)
  • Yogastunden in der Gruppe
  • Personal Yoga Einheiten



 

60 Minuten Time Out. Fühlen, genießen und loslassen.

Ich zeige dir mit dieser Ganzheitlichen Massage, wie du ins bewusste Fühlen & Handeln kommst. Mit Techniken der klassischen Massage und der Cranio-Sacralen Therapie, meiner Intuition & Respekt und der Einarbeitung verschiedener, auf dich abgestimmte Ätherischer Öle (von der Firma doTerra), erhälst du hier etwas besonderes für deinen heiligen Körper, deinem  heiligen Wesen. 



Holystic Wellness Massage Abo

Du möchtest dich um deinen Körper kümmern? Die Beschwerden die dich immer wieder quälen mal los werden? Dich wieder wieder wohl fühlen?

Egal ob du es präventiv angehen möchtest, oder ob du dir was gutes tun willst.

Werde Gesund und Froh für 300€ anstatt 325€!

 

5 Sitzungen (je 60 min) ganz individuell gestaltet mit Holystische Massagen, Personal Yoga, Thai-Yoga-Massage & Aromaöl-Beratung.



 

 

 

Du hast gerade dein Kind bekommen und ihr genießt eure gemeinsame Zeit und groovt euch in den Alltag ein, aber du merkst, das du auch ein wenig Wellness nötig hast. Mach dir keinen Stress, ich komme zu dir nach Hause und verwöhne dich mit einer 45 minütigen Auszeit! Das gibt dir wieder Kraft und Wohlbefinden um dich voll und ganz auf das Mama da sein zu konzentrieren! Verspannungen sind in der Anfangszeit ganz normal, dein Körper freut sich, wenn du diese Beschwerden nicht ignorierst. Lass dir die Massage am besten zur Geburt schenken.

 

 



Mama mit Baby Yoga

 

Yoga und Rückbildung passt super zusammen. Mit fast jeder Asana aktivierst du deinen Beckenboden und deine Körpermitte! Mit gezielten Übungen findest du wieder zurück in deine Kraft, deine Mitte, lernst nebenbei noch bewusst zu Atmen und balancierst dich aus. 

Außerdem gibt es in meinen Kursen auch immer einen Raum für Austausch.

Der Clou: dein Baby darf mit!

 

ab dem 06.11.2019 

6x  Yoga üben für 75€ (Drop In möglich!)

Mittwochs 14.30-15.30Uhr // bei Praxis Babymoon//

 

Schwarzer Bär 2 (Capitol)

 

offene Gruppe @Yogaseiten  (List) immer Mittwochs 10 - 11 Uhr

Anmeldung direkt bei Manuela info@yogaseiten.de



Yoga in der Schwangerschaft

Du fühlst dich unbeweglich? Die Füße schwellen an? Der Kopf ist voller Sorgen und Ängste über die Geburt und über das was danach kommt? Du willst einfach nur entspannen und Atmen?

Yoga unterstützt dich klarer in deinen Gedanken und entspannter in deinem Körper zu werden. In diesem Kurs wird viel gedehnt und mobilisiert. Die bewusste Atmung wirst du ebenfalls lernen.

 

ab dem 06.11.2019 // Mittwochs 6 Termine // 

 

16 - 17.15 Uhr für 84€ @ Babymoon/Linden

 

ab dem 11.10.2019 // Freitags 8 Termine //

18.30 - 19.45 Uhr für 112€ @Yogaseiten/List

Kein Yoga am 25.10. & 15.11.19



Holy Yoga FLow

Hier wird locker Yoga geübt, zwanglos und ganz einfach. Hier konzentrieren wir uns auf bewusste Atmung, leichten Bewegungen (Mobilisationen, Dehnungen).

In einer Gruppe, gemeinsam und mit gezielten Vorübungen, um schon mal den "Quatsch-Kopf" ruhig zu stellen, lernst du verschiedene Meditationstechniken.

 

Details:

Start am 07.10.19 für 8 Termine // 19.30 - 20.45 Uhr // 112€

Bronsartstr. 5, Well-Balanced Institut, Hinterhof

 

Für jede Altersgruppe geeignet. Platz für 10-12 Holy Beings.



Holystic Yoga Flow

Hier wird ganzheitlich mit deinem heiligen Körper Yoga geübt.

Achtsam, kraftvoll & nicht irgendwie, sondern gezielt!

Ich habe ein Auge auf dich und deinen Körper und zeige dir wie du leicht , dennoch anstrengend und achtsam Yoga üben kannst. 

 

Ein neuer Block startet am 07.10.19 für 8 Termine // 18 - 19.15Uhr // 112€

 

Für Anfänger geeignet!  Platz habe ich für 10-12 Holy Beings.